GINASTICA DIÁRIA PARA 2010

GINÁSTICA para relaxamento dos nervos:
Entrega ao Senhor todas as tua cargas, preocupações e tristezas (Sl 37:4-8)

GINÁSTICA para cabeça:
Inclinada em adoração (Gn 24:26)

GINÁSTICA para mente:
Exercite com idéias construtivas (Sl 1:2, Fp 4:8)

GINÁSTICA ocular:
Vê só o bem em teus semelhantes (Fp 2:3, Pv 3:29)

GINÁSTICA respiratória:
Respire a atmosfera de paz, amor e felicidade (Col 3:14-15; Hb 12:2-14)

GINÁSTICA auditiva:
Escuta a voz de Deus (Jo 8;47; Is 6;8)

GINÁSTICA para o coração:
Irradia sentimento de amor (Rm12:9)

GINÁSTICA para língua:
Fale palavras edificantes e criativas (Mt 5:37)

GINÁSTICA facial:
Sorri,sorri,sempre (1Tes 5;16; Sl 126:5)

GINÁSTICA para as mãos:
Una-as diariamente em oração (1Tm 2:8; Pv 31:20)

GINÁSTICA para os joelhos:
Para se tornarem flexíveis, dobre-os em oração (Fp 2:10)

GINÁSTICA para as pernas:
Ande humildemente pelos caminhos do Senhor (Mq 6:8, Is 48:17)

TENHA UM ANO SAUDAVEL COM O SENHOR.